沈阳京科妇科女子医院
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月经不调的护理事项有哪些呢?

文章来源:沈阳京科妇科女子医院  发布时间: 2017-11-23

   各种妇科炎症在我们的生活中接憧而来,困扰女性健康的多发疾病就是月经不调,严重影响日常的生活和各种,忽视了及时的治疗还会导致并发症的出现。那么,月经不调的护理事项有哪些呢?下面让我们一起听一听专家的介绍。

  月经不调的护理事项

  一、患者在日常注意适当的休息,不能熬夜,以免降低其疗效。同时做好日常的保暖措施,及时的增减衣服。另外注意多喝水,利于肠胃的消化,防止便秘的出现。为了避免身体受凉,患者在月经期最好不要洗头,迫不得已的情况下要在中午洗头,同时洗后及时的吹干。

  二、患者在平时要避免节食的不良习惯,容易加剧身体的病情。吸烟喝酒的患者要及时的戒掉,养成合理的饮食习惯,多吃一些有利的食物,像瘦肉、新鲜的蔬菜和水果等。避免食用过烫、以及生冷的食物,同时不能食用蛋糕、饮料等食物。