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预防阴道炎女性朋友该怎么做?

编辑:admin  来源:沈阳妇科医院

  预防阴道炎女性朋友该怎么做?

 

  沈阳都市妇科医院医生表示:阴道炎是很常见的一种疾病。但正是因为阴道炎比较常见,所以有很多女性在患有阴道炎后,往往都会选择忽视它,因为她们认为阴道炎并不可怕。其实并不是这样的,如果在患有阴道炎后,没有及时的去医院接受治疗,那么病情就会慢慢的发展,后就会变得很严重.那么,预防阴道炎女性朋友该怎么做?

 

  女性预防阴道炎应该按照以下几种方法进行:

 

  多锻炼身体:女性在休息日的时候或者是空闲的时候,可以多锻炼一下身体。因为这样可以增加身体的抵抗力,减少疾病的发生率。所以建议女性要常常参加体育锻炼,把身体抵挡力维持在一个较高水平。

 

  避免长时间久坐、穿紧身裤:因为长时间保持坐姿,还有穿紧身裤都会让女性的会阴部处于湿润、暖和的环境下,再加上空气畅通流畅差、散热难等,所以很适合霉菌生长,长时间以后就会导致阴道菌群失调。

 

  不要频繁清洗外阴:清洗外阴的时候,只要用清水就可以了。不需要过分的清洗外阴,因为过分清洗会增加患有阴道炎的机率。

 

  避免过多吃甜食:如果食用过多的甜食,就会导致体内糖分过多而产生大量的酸,同时也会改变女性阴道内的正常环境,后就会导致霉菌过度滋生、繁殖。

 

  不滥用抗生素:因为滥用抗生素会出现很多副作用,除了会产生耐药外,还会损害到肝、肾、造血系统等,大型的危害就是会引发阴道菌群失调,滋生霉菌。

 

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