沈阳人流后需要休养多久呢?沈阳京科人流医院的医生表示：人流后休养一个月是较好的，一个月后子宫和卵巢也恢复的差不多了，此时只要略微的注意就不会给以后留下后遗症了，也不会出现什么病发症。一般情况下，人流后较少也要休养半个月才好。那么，沈阳人流后需要休养多久呢?下面我院的医生给大家详细介绍下。

 

　　沈阳人流后需要休养多久呢?

 

　　1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

 

　　2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

 

　　3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

 

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。

 

　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

 

　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

 

　　7、一般在3-5天阴道流血渐渐停止，较多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

 

　　8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

 

　　人流后除了要好好休养之外较重要的还是要重视饮食的补养，这对女性身体健康有着很大的影响，也对女性身体恢复有着很大的影响，因此，适当的进行补养是全部必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，衡量而定。

 

　　首先要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

 

　　温馨提示：以上文章的阐述只是大概，因为每个人的体质不同所以情况也会有所不同，如果您想了解得更详细，建议您花费几分钟的时间，与在线医生沟通，或拨打免费咨询热线：02462233951进行咨询。